Обзор сегодняшней тренировки

Сегодня утром, на тренировочной базе в Бардонеккье «Ювентус» вернулся к действию. Игроки расположились на поле чуть раньше 11 часов, для прохождения серии тестов на выносливость. Эти оценки контролируют мускульные, аэробные и анаэробные характеристики наряду со способностью восстановления.

Возглавлял тесты Эрманно Рампини из исследовательского центра футбольного департамента Мапеи. «Ювентус» начал сотрудничество с Мапеи, чтобы обеспечить научную поддержку техническому штату основной команды, позволяя им оценить состояние игроков, образовать различные рабочие группы и уровни адаптации тренировок, подходящие каждому атлету в отдельности. Связь клуба с исследовательским центром Кастелланца, также будет широко использоваться, чтобы помочь исследованиям молодежного сектора.

Сегодня утром были проведены три вида тестов.

Первый определяет образование молочной кислоты, после шестиминутного забега игроков со скоростью 13,5 километров в час. Второй предусматривает выполнение серии прыжков на пьезоэлектрической платформе, с целью вычисления качества мышц и силы. Последний тест включает 10 повторений 25 метрового забега вперед назад, для вычисления точных цифр способности игроков восстанавливаться.

Проведенные тесты подразумевают наблюдение за состоянием игроков и будут повторены во время предсезонной кампании и на протяжении всего сезона.

Источник: Juventus.com